Alex: Vom Waschzwang in den Vorstand der DGZ (#55)

Heute habe ich Alex zu Gast. Alex hat selbst jahrelang unter einem Waschzwang gelitten – und setzt sich heute engagiert für die Aufklärung über Zwangserkrankungen ein: Sie ist Vorstandsmitglied der Deutschen Gesellschaft Zwangserkrankungen, hat schon in verschiedenen Medien über ihre Erfahrungen gesprochen – unter anderem beim Stern und beim SWR – und leitet außerdem eine Selbsthilfegruppe.

In dieser Folge sprechen wir darüber:

• Wie ihre Zwänge entstanden sind
• Wie ihre Zwangsstörung in der Therapie lange übersehen oder nicht richtig behandelt wurde
• Wie ihr schließlich ein Klinikaufenthalt und vor allem Expositionen aus dem Zwang heraushelfen konnten
• Warum sie sich heute so sehr für die Aufklärung einsetzt

Außerdem geht es um Ekel und Kontamination, ADHS und Depressionen, Alex' Arbeit in der Selbsthilfegruppe und der DGZ, die Frage, wie sich leitliniengerechte Therapien besser in die Praxis bringen lassen – und vieles mehr.

Links zur Folge

• Alex beim Stern, SWR Nachtcafé und ARD
• Alex' Instagram: @alex_zu_schneberg
• Alex' Selbsthilfegruppe: backtoliberty@web.de
• Deutsche Gesellschaft Zwangserkrankungen
• Artikel: Ekel bei Waschzwängen: Ein neuer Ansatz, der Hoffnung macht
• Podcast-Folge: Dr. Angela Häne: Zwangsstörungen und ADHS (#44)
• Podcast-Folge: Prof. Dr. Ulrich Voderholzer: Was wirkt am besten gegen Zwangsstörungen? (#11)
• Podcast-Folge: Dr. Stefan Koch: Zwang, Trauma und Posttraumatische Belastungsstörung (#54)

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Hinweis: Unser Angebot ist kein Ersatz für eine Therapie. Solltest du an einer psychischen Erkrankung leiden, wende dich bitte an einen Arzt oder Psychotherapeuten.